Stage de Rock

 Samedi 29 août 2026

Saison 4 : on décrasse, on chante, on mange… et on recommence !

Après un été où nos baskets ont bronzé plus que nous, il est temps de remettre du mouvement dans les jambes et du soleil dans la voix.

Le samedi 29 août, on lance la Saison 4 avec un stage qui va faire vibrer les hanches, les cordes vocales… et les papilles.

Au programme :

✨ du rock pour réveiller les articulations endormies

✨ du chant pour réveiller les voisins

✨ des rires qui font office d’échauffement

✨ et un repas façon auberge espagnole, où chacun apporte un petit quelque chose… (ou un grand quelque chose, on ne juge pas, surtout si c’est bon)

Parce qu’après deux danses, on sait très bien ce qu’il se passe : on se regarde, on sourit, et quelqu’un finit toujours par dire « Bon… on mange ? »

Ce stage, c’est l’occasion parfaite pour :

• se remettre en jambes sans se prendre au sérieux

• faire découvrir l’activité à ceux qui hésitent encore

• partager un moment convivial, foufou, et délicieusement désorganisé

• prouver que chez nous, la bonne humeur est contagieuse… et les plats aussi.

Viens motivé, curieux, gourmand, ou simplement prêt à chanter faux avec conviction. La piste, la table et l’ambiance n’attendent que toi.

Saison 4

 Dansons et chantons !

Cours particuliers

 Rock, latines...

Je propose désormais des cours particuliers de danse directement chez vous, dans le Périgord Noir. Rock, salsa, bachata, valse… je m’adapte à votre niveau, votre rythme et vos envies.

Les séances sont douces, accessibles et conviviales, parfaites pour débutants, couples, seniors ou ceux qui veulent simplement retrouver le plaisir de danser.

Je peux aussi vous accompagner pour une ouverture de bal, un événement, ou une chorégraphie sur mesure.

Si vous souhaitez apprendre à votre rythme, dans le confort de votre maison, je suis là pour vous guider.

Tarifs dégressifs

• 1h : 50 €
• 2h : 90 € (45 €/h)
• 4h : 170 € (42,50 €/h)
• 6h : 240 € (40 €/h)
• Pack “Projet chorégraphique” (8h) : 300 € (37,50 €/h)

Fin de saison

 En chanson

Voir la vidéo ici

Le printemps arrive...

 et nous aussi !

Chers danseurs, chanteurs, marcheurs, gourmands, et joyeux complices de Dansa E Canta,

Les beaux jours reviennent, les oiseaux chantent, les jambes frétillent… bref, c’est le moment idéal pour ressortir vos sourires, vos voix et vos pas de danse (même ceux que vous n’assumez qu’à moitié). Et pour célébrer tout ça, nous vous proposons trois rendez-vous à ne surtout pas manquer.

🌿 Dimanche 26 avril – Saint-Rabier

La formule que vous aimez :

• Petite balade matinale pour se mettre en jambes

• Repas partagé (où chacun apporte son arme secrète : quiche, salade, gâteau, ou simple bonne humeur)

• Et l’après-midi, on danse, on chante, on rit… parfois même en rythme. 👉 Tarif libre : chacun donne selon ses moyens et son envie de soutenir l’association.

💃 Samedi 30 mai – La Boissière

Là, on ne plaisante plus :

• Danse toute l’après-midi

• Repas partagé le soir

• Et une ambiance garantie, même si vos pieds décident de faire grève en cours de route. 👉 Tarif : 10 € (oui, seulement… même pas le prix d’un café en terrasse à Paris).

🌞 Dimanche 14 juin – Saint-Rabier

On reprend la recette du 26 avril : balade, repas partagé, danse, chant, convivialité… 👉 Tarif libre à nouveau.

🎶 En résumé

Trois dates, trois ambiances, un seul objectif : se retrouver, partager, bouger, chanter, et profiter ensemble. Le tout dans la bonne humeur, sans pression, sans performance… juste le plaisir d’être ensemble.

On vous attend nombreux, motivés, et légèrement décoincés des genoux.

Un peu de chachacha

 

🎶 Dimanche en Mouvement :

Marche, Miam & Danse… avec un final karaoké ! 🎤

Vous cherchiez une bonne raison de sortir le dimanche (et d’éviter de rester en pyjama jusqu’à 14h) Bonne nouvelle : on lance un nouveau format d’animation qui devrait vous plaire autant qu’un pas de danse parfaitement réussi… ou presque.

RDV le dimanche 01 Mars 2026

🌿 1. La balade du matin

Si la météo est avec nous — et si elle ne l’est pas, on négociera — on commencera par une petite marche conviviale. Rien de sportif, juste de quoi se dégourdir les jambes, papoter, respirer, et se dire : “Ah oui, finalement, sortir le dimanche, c’est pas mal.”

🍽️ 2. Le repas façon auberge espagnole

À midi, on passe à table ! Chacun apporte un petit quelque chose, et comme d’habitude, on se retrouve avec :

• trois quiches,

• deux salades,

• un gâteau mystérieux mais délicieux,

• et LA spécialité d’un adhérent qui disparaît toujours en premier (on vous voit).

Ambiance familiale, rires, partage… et peut-être un débat passionné sur la meilleure façon de couper un fromage.

💃 3. Pratique de danse à 14h30

Après le café, on bouge les tables et… place à la danse ! On reprend les danses apprises, tranquillement, dans la bonne humeur. Je vous guide, vous dansez, on rigole, on se trompe parfois, on recommence — bref, la vie normale d’un danseur du dimanche.

🎤 4. Et pour finir… micro ouvert !

Envie de chanter ? Envie de croire que vous chantez bien ? Envie de surprendre tout le monde avec une reprise de Joe Dassin ou de Beyoncé ? C’est le moment : karaoké en mode micro ouvert.

On chante, on applaudit, on encourage… et on promet de ne pas filmer (enfin… normalement).

🎉 En résumé :

Un dimanche simple, joyeux, familial, où l’on marche, on mange, on danse et on chante. Bref : un dimanche comme on les aime.

Tarig : Libre !!!